Termine zum Sportprogramm - Sportprogramm & Fitnessclub - Zentrum für Hochschulsport

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Sportprogramm & Fitnessclub

Wintersemester 2019/20 (21.10.2019-09.02.2020)

Sportangebot

Athletik & Individualsport:: Akrobatik - Base and Fly; Bodyweight Training meets HIIT; Bogenschießen; Bogenschießen - Freies Schießen; Bouldern; Bouldern in 7a+*; Circle Training; CrossFit*; Fit für den Schnee; Functional Indoor Fitness; Functional Outdoor Fitness; Gerätturnen; Handstand Training; Historischer Schwertkampf; Laufgruppe; Leichtathletik; Olympisches Gewichtheben (Reißen und Stoßen); Parkour; Trampolinturnen; ZUU; ZUU (English)
Aus- und Fortbildungen:: Erste Hilfe Training und Schein; Gewaltfreie Kommunikation - Bildungsworkshop; Inklusion im und durch Sport - Bildungsworkshop; Klettern - DAV Topropeschein; Ropeskipping - Workshop; SafeYOU+ Nahrungsergänzung im Sport - Workshop; Stimmtraining - Bildungsworkshop; Yoga Intensiv-/YogalehrerInnen Ausbildung
Ausleihe:: Bootsausleihe
Ballsport & Teamspiele:: Allgemeine Sportgruppe; Basketball; Beach-Volleyball BeachMitte Berlin*; Frisbee - Ultimate Frisbee; Fußball; Fußball Uni Liga Potsdam; Handball; Headis; Jugger; Volleyball - Spielkurs; Volleyball - Trainingskurs; Zombiball
Body & Mind:: Akrobatik - Acro Yoga; Autogenes Training; Balancing Body and Mind; Faszien Fitness; Pausenexpress; Pausenexpress für Studierende; Pilates; Progressive Muskelrelaxation (PMR); Qi Gong; Relaxation und Meditation (in English); Rückenschule; Stretch & Relax; Yoga - Betriebssport MPI; Yoga - Hatha Yoga; Yoga - Hatha Yoga (in English); Yoga - Hatha Yoga Präventionskurs*; Yoga - Klang Yoga; Yoga - Kundalini Yoga; Yoga - Yin Yoga; Yoga für den Bauch
FamFIT:: Aquagymnastik für Schwangere; Babyschwimmen; Bouldern für Kinder; Funktionelles Zirkeltraining für Mütter; Kinder- und Familiensauna; Kinderkarate; Kinderschwimmen; Kindersportmix; Kindertanz; Kleinkinderturnen Eltern mit Kind; Pilates für Mütter; Wandern-Hiking - Workshop; Yoga für Schwangere; Zumba® Kids
Fitnessclub:: Fitnessclub Einweisungstraining; Fitnessclub Freies Training; Fitnessclub-Studentenwerksticket für 3 Monate; PersonalFIT
Freizeit & Spiele:: Billard; Jonglage-Artistik; Schach
Group Fitness:: Aerobic; Aerobic Step; Aquagymnastik; Bauch Fitness; Bodystyling; Bootcamp Special; Dance Step; Fatburner; Fatburner Step; Functional Step; Funktionsgymnastik; HIIT & Core; Hoop Dance; Jumping® Fitness; Jumping® Fitness Special; Jumping® Fitness meets Functional; Konditionstraining; Langhanteltraining; Pound Fitness; RückenFit; Salsation®; Sling Fitness; Step & Shape; Step & Shape für Frauen; Zumba®
Kampfsport:: Aikido; Ba Gua Zhang; Boxen; Bujinkan Budo Taijutsu; Capoeira; Hanbo Jutsu (Japanischer Stockkampf); Historischer Schwertkampf; Ju Jitsu; Judo; Kampfsportmix Workshop; Kapap/Krav Maga; Karate; Kickboxen; Kickboxen - Technik Workshop; Krav Maga*; Muay Thai (Thaiboxen); Muay Thai (Thaiboxen) - Technik Workshop; Ninjutsu und Bujutsu; Realistische Selbstverteidigung; Selbstverteidigung für Frauen; Smart Street Defense; Systema; Taekwondo
Reisen & Exkursionen:: Bogenschießen - Parcours; Ski- und Snowboardkurse; Skikurs 01 - BAD GASTEIN - Österreich; Skikurs 02 - SAALBACH - Österreich; Skikurs 03 - DAVOS - Schweiz; Skikurs 04 - KIRCHBERG - Österreich; Skikurs 05 - AHRNTAL - Südtirol; Skikurs 06 - SAALBACH - Österreich; Skikurs 07 - MARIA ALM - Österreich; Skikurs 08 - RUSSBACH - Österreich; Skikurs 09 - ISSING - Südtirol; Skikurs 10 - BRIXEN - Österreich; Skikurs 11 - GERLOS - Österreich
Rückschlagspiele:: Badminton; Hurling und Gaelic Football; Tennis; Tischtennis
Tanz:: Bachata; Ballett; Ballett (in English); Bauchtanz; Contemporary; Dancehall; Disco Fox; Hip Hop; Historische Tänze; Jazz Dance; Kizomba; Line Dance; Rock´n´Roll; Salsa Cubana; Salsa L.A.; Salsa Rueda; Standard-Latein; Standard-Latein Technik&Haltung; Swingdance - West Coast Swing; Tango Argentino
Veranstaltungen & Wettkämpfe:: Badminton- 10. Hochschulsport-Mixed-Turnier; Ballschlacht - Das Allround-Turnier; Dance4you meets Functional 2019; FIFA-Turnier; Fußball Uni-Potsdam Hallenmasters; Jumping - Party; Universitätsball Ballance am 15. Februar 2020
Wassersport & Schwimmen:: Kanu Tagestour; Kanupolo; Rettungsschwimmen*; Schwimmen; Stand Up Paddling*
Wellness:: Massage-Knetpunkt; Massage-Knetpunkt Marma-Massage; Sauna
Workshops:: Achtsamkeitstraining - Workshop; Akrobatik - Acro Yoga - Workshop; Akrobatik - Base and Fly - Workshop; Bachata Fusion - Workshop; Balancieren - Workshop; Balfolk - Workshop; Bogenschießen - Workshop; Disco Fox - Workshop; FELDENKRAIS® - Workshop; Handstand - Workshop; High Heel Dance - Workshop; Historischer Schwertkampf - Workshop; Improvisation und Contemporary - Workshop; Improvisationstheater - Workshop; Massage Klassisch - Workshop; Salsa Colombiana - Workshop; Salsa Rueda - Workshop; Sauna - Workshop; Skateboard - Workshop; Standard-Latein Workshop; Swingdance - Collegiate Shag - Workshop; Swingdance - Lindy Hop - Workshop; Wandern-Hiking - Workshop
weitere Angebote:: Debattierclub Universität Potsdam
Restplätze: RESTPLÄTZE - alle freien Kursplätze dieses Zeitraums

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