Auch wenn das Bogenschießen bereits gute 14.000 Jahre auf dem Buckel hat, fasziniert es bis heute viele Menschen. Noch viel interessanter ist, Bogenschießen kann auch gegen den Buckel schützen. Das Bogenschießen trainiert die Rückenmuskulatur und kann somit Rückenleiden vorbeugen. Es fördert eine aufrechte Körperhaltung sowie die Hand-Auge-Koordination. Durch Konzentration, präzises Wiederholen der immer gleichen Bewegungsabläufe sowie Muskelanspannung und -entspannung kann das Bogenschießen gegen Stress helfen und zugleich ein meditativer Ausgleich sein.

Level 2: Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer:innen, die bereits über Grundkenntnisse im Bogenschießen verfügen und weiter üben möchten. In verschiedenen Übungen und Spielen wird die Schuss- und Zieltechnik verbessert.

Kriterien:

• Du hast bereits eine ausführliche Einweisung im Bogenschießen erhalten (Teilnahme an einem unserer Level 1-Kurse oder Level 1+2-Kurse oder vergleichbare Angebote außerhalb des Hochschulsports).
• Du kannst sicher mit Pfeil und Bogen umgehen.
• Du kennst den Bewegungsablauf des Bogenschießens und hast ihn bereits soweit verinnerlicht und geübt, dass du ohne weitere Anleitung sicher schießen kannst.
• Du kennst die Sicherheitsregeln im Bogensport.

Wenn du bisher nur an einem Workshop teilgenommen oder nur bei einem Teamevent/ Festival/ mit Freunden/ im Urlaub/ o.ä. geschossen hast, ist ein Level 2-Kurs für dich noch nicht geeignet.

Ostereierschießen – für alle geübten Bogenschützinnen und Bogenschützen!

Bogenschützen von Catan – spielend deine Bogenschieß-Technik verfeinern und dabei noch Spaß haben!

Hinweise:

• In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.
• Aufgrund der Sicherheit können max. 13 Teilnehmer:innen an einem Workshop/Kurs teilnehmen.
• Bei zu schlechtem Wetter kann die Veranstaltung von der Kursleitung auch kurzfristig abgesagt werden. Bitte prüft vorab eure E-Mails!
• Alle benötigten Materialien werden für die Zeit des Kurses zur Verfügung gestellt, jedoch können auch gerne eigene Bögen und Equipment mitgebracht werden (Compoundbögen sind nicht zugelassen).
• Festes Schuhwerk ist aus Sicherheitsgründen erforderlich.

Gesamter Kurszeitraum:

Einzeltermine (7 Tage vorher bei freien Kapazitäten buchbar): Buchungsvoraussetzung ist, dass seit dem SoSe 2025 ein Bogenschießkurs im Hochschulsport Potsdam absolviert wurde.