Stand Up Paddling (OUTDOOR)
verantwortlich: Ronald Verch

Lernt unsere schöne Landschaft aus einer ganz anderen Perspektive kennen. In entspannter Atmosphäre erlernt ihr SUP schnell und leicht, und erlebt nebenher Natur pur. SUP ist ein schonendes Ganzkörpertraining, welches euch schon nach kürzester Zeit mit einer gestärkten Rumpfmuskulatur, besserer Koordination und zunehmender Ausdauer belohnt. Das Beste daran: auch entspanntes Tourenpaddeln trainiert Anfänger und Fortgeschrittene ungemein. Beim SUPen konzentriert ihr euch auf eure Balance und Orientierung, so dass ihr schon nach kürzester Zeit mit den Gedanken ganz im Augenblick seid und Termine oder Unistress weit weg sind.

Anfänger: Innerhalb des Kurses sollen neben der Theorie, das Material, Revierbesonderheiten und den Regeln der Schifffahrtsverkehrsordnung möglichst viel Zeit auf dem Wasser verbracht werden. Ziel ist es, am Ende des Kurses im Parallelstand sicher paddeln zu können.

Fortgeschrittene: Ihr habt schon einmal an einem unserer regelmäßigen SUPKurse teilgenommen und/oder könnt im Parallelstand bei Wind und Wellen sicher auf dem Board stehen? Ihr möchtet weitere Paddeltechniken/Wendemanöver erlernen und festigen? Ihr wollt euch auf den nächsten SUP/Surfurlaub vorbereiten? Dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig.

Hinweise:

  • Die Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn ihr am ersten Termin, bei der Einweisung, dabei sein könnt!
  • Aus hygienischen Gründen eigene Surf bzw.Segelschuhe mitbringen
  • Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!
  • Es können lediglich Personen (Warteliste) nachrücken, die schon einmal an einem SUP-Kurs vom Hochschulsport teilgenommen haben!
  • Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!
  • Für den Kursbetrieb und die jeweiligen Sportstätten gelten diese COVID-19 Verhaltensregeln.
  • Abseits der Sportfläche und außerhalb der regulären Kurszeit ist auf die Einhaltung der allgemeinen Abstands- und Hygieneregeln zu achten.
  • Personendaten und Anwesenheit werden zum Zwecke der Kontaktnachverfolgung erfasst.
  • Umkleiden und Duschen stehen unter Einhaltung der Abstands- und Maskenpflicht zur Verfügung. Das Erscheinen in Sportkleidung wird aber weiterhin dringend empfohlen.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2410Anfänger und FortgeschritteneMo14:00-16:00Wassersportzentrum30.08.-18.10.Dennis Nandi Mitra Zimmermann
34/ 53/ 68/ 75 €
34 EUR
für Statusgruppe 1

53 EUR
für Statusgruppe 2

68 EUR
für Statusgruppe 3

75 EUR
für Statusgruppe 4
2415AnfängerDi17:00-19:00Wassersportzentrum03.08.-28.09.Babette Demgensky
17/ 27/ 34/ 38 €
17 EUR
für Statusgruppe 1

27 EUR
für Statusgruppe 2

34 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4
2420A2 - Niveau und FortgeschritteneMi06:00-08:00Wassersportzentrum01.09.-06.10. Hochschulsportteam
17/ 27/ 34/ 38 €
17 EUR
für Statusgruppe 1

27 EUR
für Statusgruppe 2

34 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4
storniert
2430FortgeschritteneMi18:00-20:00Wassersportzentrum04.08.-06.10.Florian Rühlemann
17/ 27/ 34/ 38 €
17 EUR
für Statusgruppe 1

27 EUR
für Statusgruppe 2

34 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4
2435Anfänger und FortgeschritteneDo16:00-18:00Wassersportzentrum05.08.-30.09.Mandy Wittstock
17/ 27/ 34/ 38 €
17 EUR
für Statusgruppe 1

27 EUR
für Statusgruppe 2

34 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4