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OnlineFlex-Ticket
verantwortlich: Richard Koch

Wir kommen in dein Wohnzimmer!

Mit dem OnlineFlex-Ticket bieten wir all unsere Online-Kurse vereint in einem Ticket an und ermöglichen euch damit maximale Flexibilität. Hier müsst ihr euch nicht auf einen Kurs in der Woche festlegen, sondern könnt von Montag bis Samstag an 19 Sportkursen zu unterschiedlichen Tageszeiten teilnehmen. Je nachdem wonach euch gerade ist, könnt ihr euch entweder entspannen, mobilisieren oder auspowern. Stellt also euren individuellen Trainingsplan zusammen und bestimmt selbst, wann ihr welchen Kurs mitmachen möchtet, um eure persönlichen Ziele zu erreichen.

Vorteile auf einen Blick:

  • 19 Sportkurse unverbindlich ausprobieren und persönliche Favoriten finden
  • Fühl dich wohl und bewege dich in deinem Safe Space
  • Mache Sport zu Hause, im Urlaub oder wo du möchtest
  • Hohe Qualität unserer Inhalte und TrainerInnen
  • ein kleiner Preis für viel Bewegung
  • ein super Geschenk für deine Freunde, Familie und alle die mehr Bewegung in ihr Leben bringen wollen

Hinweise:

  • Beim Betreten des "Zoom-Kursraumes" bitte immer den korrekten Namen angeben (Beispiel: M. Mustermann).
  • Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware ZOOM findet ihr hier.
  • Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige E-Mailadresse angeben.
  • Die ZOOM-Meeting Zugangsdaten, mit denen ihr alle Kurse besuchen könnt, befinden sich unten rechts auf eurer Anmeldebestätigung, bitte speichert euch diese separat ab.

KURSPLAN*

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
08:30-09:00
mit Lydia
08:30-09:00
mit Lydia
08:15-08:45
mit Annemarie
08:15-08:45
mit Tashina
08:30-09:00
mit Lydia oder Susi
 
       

 

10:00-10:45
mit Elisa
16:15-17:00
FunctionalFit
mit Hanna ab 06.05.24
 
   
16:00-17:30
mit Satya
10:45-11:30
mit Elisa
17:30-18:15
mit Elisa
18:00-18:45
Bodyweight & HIIT
mit Nele*
18:00-18:45
Bachata Solo
Johanna
 

 

 

 

18:45-19:15
Mobility
mit Nele*

  18:40-19:40
Dance Workout
mit Thomas*
   
19:30-20:15
mit Yoana

 

19:30-20:45
mit Harini
20:00-20:45
Rücken & Flow
mit Annabell*
   
  20:30-21:15
Stretch & Relax
mit Inara
 
mit Annabell*
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Änderungen und Anpassungen vorbehalten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2260OnlineFlex-TicketZoom Online-Konferenz-Raum22.04.-21.07. Hochschulsport_Onlineticket
25/ 40/ 50/ 58 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

50 EUR
für Statusgruppe 3

58 EUR
für Statusgruppe 4