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OnlineFlex-Ticket
verantwortlich: Richard Koch

Online! Sport! Für Alle!

Mit dem OnlineFlex-Ticket bieten wir all unsere Online-Kurse vereint in einem Ticket an und ermöglichen euch damit maximale Flexibilität. Hier müsst ihr euch nicht auf einen Kurs in der Woche festlegen, sondern könnt von Montag bis Sonntag an 20 Sportkursen zu unterschiedlichen Tageszeiten teilnehmen. Je nachdem wonach euch gerade ist, könnt ihr euch entweder entspannen, mobilisieren oder auspowern. Stellt also euren individuellen Trainingsplan zusammen und bestimmt selbst, wann und mit wem ihr eure persönlichen Ziele erreichen wollt.

Vorteile auf einen Blick:

  • 20 Sportkurse ausprobieren und persönliche Favoriten finden.
  • Fühl dich wohl und bewege dich in deinem Safe Space.
  • Mache Sport zu Hause, im Urlaub oder wo du möchtest.
  • Hohe Qualität unserer Inhalte und Trainer*innen.

NEWSBOX für die Woche 18. - 24.11.2024:

  • Alle Kurse laufen regulär.

Vom 21.12.2024 bis 03.01.2025 macht das OnlineFlex-Ticket Winterpause. In diesem Zeitraum finden keine Kurse statt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2260OnlineFlex-TicketZoom Online-Konferenzraum (OnlineFlex-Ticket)28.10.-09.02.Richard Koch (OnlineFlex-Ticket)
25/ 40/ 51/ 58 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

51 EUR
für Statusgruppe 3

58 EUR
für Statusgruppe 4

KURSPLAN OnlineFlex-Ticket (28.10.2024 - 09.02.2025)
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

Samstag

 Sonntag
08:15 - 08:45
mit Selin
08:15 - 08:45
mit Maria
08:15 - 08:45
mit Annemarie
08:15 - 08:45
mit Annemarie
08:15 - 08:45
mit Susi
09:30 - 10:30
mit Shila
 
       

 
10:45 - 11:30
mit Elisa
 
 
16:00 - 17:00
mit Inara
    
16:00 - 17:30
mit Satya
 
  
 
17:00 - 18:00
mit Inara
 
 

 

 

  
18:15 - 19:00
mit Yvonne
 
18:30 - 19:15
mit Runa
 18:40 - 19:40
Dance Workout
mit Thomas
17:45 - 18:30
mit Nele
    
19:00 - 19:45
mit Yvonne
 
19:30 - 20:15
mit Runa
20:00 - 20:45
Rücken & Flow
mit Annabell
18:30 - 19:15
mit Nele
 
19:00 - 19:45
with Alessandra
(in english)
     
mit Annabell
      
Eine druckbare Version des Kursplanes findest du HIER.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hinweise:

  • Wir nutzen die Video-Konferenz-Software ZOOM. Für PC/Laptop empfehlen wir die Nutzung der Desktop App von Zoom. Sie kann hier heruntergeladen werden. Bitte stelle sicher, dass deine Version aktuell ist!
  • Die Zugangsdaten für den "ZOOM-Kursraum" befinden sich unten rechts auf eurer Anmeldebestätigung.
  • Bitte gib beim Betreten des "ZOOM-Kursraumes" den korrekten Vor und Nachnamen an. (Beispiel: Max Mustermann)