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Bouldern (INDOOR)
verantwortlich: Anne Hilla

Bouldern (abgeleitet von engl. boulder = Felsblock) ist eine Variante des Kletterns, die sich in den letzten Jahren enorm verbreitet hat. Geklettert wird ohne Seil und Gurt an Felsblöcken, Felswänden oder in der Kletterhalle in Absprunghöhe. Die Landefläche ist dabei durch Matten oder durch ein Crash-Pad gesichert.

Level 1: Keine Vorkenntnisse im Bouldern. In diesen Kursen werden die Grundlagen des Boulderns spielerisch vermittelt. Die Teilnehmenden bekommen erste Einblicke in Bouldertechniken an geraden oder liegenden Wänden (z.B. Fußwechsel und Kreuzen).

Level 2: Du hast bereits einen Boulderkurs absolviert und dir sind die Verhaltensweisen beim Bouldern bekannt. Hier werden die elementaren Bouldergrundlagen vertieft. Der Fokus liegt in der Anwendung der grundlegende Klettertechniken beim frontalen Klettern (z.B. Fußwechsel) und an leicht überhängenden Wänden (z.B. Eindrehen).

Level 3: Du solltest in Golm mindestens 3-Sterne-Boulder klettern können und dich sicher an den Boulderwänden bewegen. Kreuzzüge, Eindrehen und Fußwechsel kannst du passend anwenden. In diesem Kurs werden dynamische Züge, klettern im Überhang und das Dachklettern behandelt.

Tipp: Du möchtest gern hoch hinaus und deinen Toprope-Schein oder sogar den DAV-Schein zum Vorstieg machen? Dann buche dich in unseren Kurs Kletter - DAV Kletterschein

Du hast Lust in einem Setting von motivierten Frauen gemeinsam zu bouldern und zu trainieren? Dann buche dir deinen Platz im Kurs Bouldern für Frauen.

Du hast Lust dich am Wochenende an der Kletterwand auszupowern und selbständig deine Klettertechniken zu verbessern? Dann buche dich in denKurs Freies Bouldern - am Wochenende! 

Hinweise:

  • Ihr habt keine Kletterschuhe? Dann bucht euch vorab unser Angebot Bouldern (INDOOR) Ausleihe - Kletterschuh.
  • Chalk-Regeln beachten: es darf Chalk ausschließlich in Chalkbags genutzt werden. Loses rumliegendes Chalk und Flüssigchalk sind nicht erlaubt! Bei Missachtung der Hallen-Regeln droht eine Stornierung des Kursplatzes (keine Rückerstattung).

Gesamter Kurszeitraum:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0672Level 2 (in english)Mo17:30-19:30Golm, Haus 11, Kletterhalle22.04.-15.07.Ashwin Shirke
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0674Level 2 + 3Mo20:15-22:15Golm, Haus 11, Kletterhalle22.04.-15.07.Andreas Müller
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0676alle LevelDi17:45-19:45Golm, Haus 11, Kletterhalle23.04.-16.07.Alice Schreiber
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0678Level 2 + 3Di19:45-21:45Golm, Haus 11, Kletterhalle23.04.-16.07.Bernhard Rabe
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0680alle LevelMi18:00-20:00Golm, Haus 11, Kletterhalle24.04.-17.07.Till Francke
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0682alle LevelMi19:45-21:45Golm, Haus 11, Kletterhalle24.04.-17.07.Mika Hoppe
23/ 36/ 45/ 52 €
23 EUR
für Statusgruppe 1

36 EUR
für Statusgruppe 2

45 EUR
für Statusgruppe 3

52 EUR
für Statusgruppe 4
0684Level 1 (in english)Do19:45-21:15Golm, Haus 11, Kletterhalle25.04.-18.07.Ashwin Shirke
18/ 28/ 35/ 41 €
18 EUR
für Statusgruppe 1

28 EUR
für Statusgruppe 2

35 EUR
für Statusgruppe 3

41 EUR
für Statusgruppe 4

Ausleihe - Kletterschuhe: Das Bouldern und Klettern ist nur mit Kletterschuhen erlaubt! Ihr könnt bei uns für den angegebenen Kurszeitraum Kletterschuhe buchen. WICHTIG: Nach der Kurseinheit gebt ihr die Schuhe bei der Kursleitung wieder ab!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9140Ausleihe Kletterschuhetägl.zur KurszeitGolm, Haus 11, Kletterhalle08.04.-21.07.Schuh Ausleihe, Mika Hoppe
8/ 10/ 11/ 13 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

13 EUR
für Statusgruppe 4

Kletterschuhe - Einzeltermin:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9141Ausleihe Kletterschuhe Einzeltermintägl.zur KurszeitGolm, Haus 11, Kletterhalle08.04.-21.07.Schuh Ausleihe, Mika Hoppe
2/ 3/ 3/ 4 €
2 EUR
für Statusgruppe 1

3 EUR
für Statusgruppe 2

3 EUR
für Statusgruppe 3

4 EUR
für Statusgruppe 4

Einzeltermine:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
ET0672Level 2 (in english)Mo17:30-20:00Golm, Haus 11, Kletterhalle22.04.-15.07.Ashwin Shirke
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
keine Buchung
ET0674Level 2 + 3Mo20:15-22:15Golm, Haus 11, Kletterhalle22.04.-15.07.Andreas Müller
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
ET0676alle LevelDi17:45-19:45Golm, Haus 11, Kletterhalle23.04.-16.07.Alice Schreiber
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
ET0678Level 2 + 3Di19:45-21:45Golm, Haus 11, Kletterhalle23.04.-09.07.Bernhard Rabe
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
ET0680alle LevelMi18:00-20:00Golm, Haus 11, Kletterhalle24.04.-17.07.Till Francke
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
ET0682alle LevelMi19:45-21:45Golm, Haus 11, Kletterhalle24.04.-17.07.Mika Hoppe
8/ 10/ 11/ 12 €
8 EUR
für Statusgruppe 1

10 EUR
für Statusgruppe 2

11 EUR
für Statusgruppe 3

12 EUR
für Statusgruppe 4
ET0684Level 1 (in english)Do19:45-21:15Golm, Haus 11, Kletterhalle25.04.-18.07.Ashwin Shirke
6/ 8/ 9/ 10 €
6 EUR
für Statusgruppe 1

8 EUR
für Statusgruppe 2

9 EUR
für Statusgruppe 3

10 EUR
für Statusgruppe 4