Aquafitness (INDOOR)
verantwortlich: Anne Hilla

Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers wie der Auftrieb und der Wasserwiderstand ermöglichen ein intensives und zugleich gelenkschonendes Training mit hoher Bewegungsfreiheit. In diesem Kurs erlebst du intensive Ganzkörperbewegungen zum Training der Kondition gekoppelt mit spezifischen Übungen zur Muskelkräftigung. Mittels aquatypischen Sportgeräten wie Poolnudeln, Bällen oder Brettern geht es im Wasser richtig zur Sache. Unterschiedliche Trainingsvarianten wie z.B. das Intervall- oder Stationstraining ergänzen das Kursprogramm und bringen noch mehr Bewegungsfreude.

Hinweise:

  • Achtung seit 24.11.2021 - 2G-Regel! Für dieses Angebot dürfen nur noch vollständig geimpfte und genesene Personen zugelassen werden. Unsere Übungsleitenden sind instruiert, die Nachweiskontrolle entsprechend der Vorgaben der Eindämmungsverordnung umzusetzen. Ausnahmen für die 2G-Regelung sind in unseren COVID-19 Verhaltensregeln nachzulesen.
  • Gäste, die nicht der universitären Einrichtung angehören, sind von diesem Angebot ausgeschlossen.
  • In dem Preis ist der Eintrittspreis für das Schwimmbad inbegriffen.
  • Für den Einlass in das Blu bitte die Buchungsbestätigung an der Kasse vorzeigen und einen Schlüssel für die Umkleide entgegennehmen. Sachen in der Umkleide verstauen und selbstständig zum Treffpunkt gehen.
  • Treffpunkt mit der Kursleitung: am Variobecken (rechts vom großen Sportbecken).
  • Einlass erfolgt max. 15 Minuten vor Kursbeginn und nach Kursende unverzüglich den Nassbereich verlassen.
  • Abseits der Sportfläche und außerhalb der regulären Kurszeit ist auf die Einhaltung der allgemeinen Abstands- und Hygieneregeln zu achten.
  • Personendaten und Anwesenheit werden zum Zwecke der Kontaktnachverfolgung erfasst.
  • Für den Kursbetrieb und die jeweiligen Sportstätten gelten die COVID-19 Verhaltensregeln Blu.
  • Falls ein Kurs nicht ausgebucht sein sollte, werden die restlichen Plätze als Einzeltermine wöchentlich freigeschaltet. So habt ihr die Möglichkeit, spontan am Kurs teilzunehmen.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0110Anfänger und FortgeschritteneMi19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu03.11.-16.02.Michelle Sliwa
18/ 28/ 35/ -- €
18 EUR
für Statusgruppe 1

28 EUR
für Statusgruppe 2

35 EUR
für Statusgruppe 3
0115Anfänger und FortgeschritteneMi19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu03.11.-16.02.Michelle Sliwa
18/ 28/ 35/ -- €
18 EUR
für Statusgruppe 1

28 EUR
für Statusgruppe 2

35 EUR
für Statusgruppe 3
0120Anfänger und FortgeschritteneDo19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu04.11.-17.02.Anna-Lena Rohde
18/ 28/ 35/ -- €
18 EUR
für Statusgruppe 1

28 EUR
für Statusgruppe 2

35 EUR
für Statusgruppe 3
0125Anfänger und FortgeschritteneDo19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu04.11.-17.02.Anna-Lena Rohde
18/ 28/ 35/ -- €
18 EUR
für Statusgruppe 1

28 EUR
für Statusgruppe 2

35 EUR
für Statusgruppe 3

Einzelterminbuchungen:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
ET0110Anfänger und FortgeschritteneMi19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu03.11.-16.02.Michelle Sliwa
6/ 8/ 9/ -- €
6 EUR
für Statusgruppe 1

8 EUR
für Statusgruppe 2

9 EUR
für Statusgruppe 3
ET0115Anfänger und FortgeschritteneMi19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu03.11.-16.02.Michelle Sliwa
6/ 8/ 9/ -- €
6 EUR
für Statusgruppe 1

8 EUR
für Statusgruppe 2

9 EUR
für Statusgruppe 3
ET0120Anfänger und FortgeschritteneDo19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu04.11.-17.02.Anna-Lena Rohde
6/ 8/ 9/ -- €
6 EUR
für Statusgruppe 1

8 EUR
für Statusgruppe 2

9 EUR
für Statusgruppe 3
ET0125Anfänger und FortgeschritteneDo19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu04.11.-17.02.Anna-Lena Rohde
6/ 8/ 9/ -- €
6 EUR
für Statusgruppe 1

8 EUR
für Statusgruppe 2

9 EUR
für Statusgruppe 3