Aquafitness (INDOOR)
verantwortlich: Anne Hilla

Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers wie der Auftrieb und der Wasserwiderstand ermöglichen ein intensives und zugleich gelenkschonendes Training mit hoher Bewegungsfreiheit. In diesem Kurs erlebst du intensive Ganzkörperbewegungen zum Training der Kondition gekoppelt mit spezifischen Übungen zur Muskelkräftigung. Mittels aquatypischen Sportgeräten wie Poolnudeln, Bällen oder Brettern geht es im Wasser richtig zur Sache. Unterschiedliche Trainingsvarianten wie z.B. das Intervall- oder Stationstraining ergänzen das Kursprogramm und bringen noch mehr Bewegungsfreude.

Hinweise:

  • Testnachweis erforderlich! Für diesen Kurs besteht die Pflicht zur Vorlage eines auf die teilnehmende Person ausgestellten Testnachweises für jeden Termin. Nachweislich vollständig geimpfte und genesene Personen sind davon ausgenommen.
  • Gäste/ Externe sind leider von diesem Angebot ausgeschlossen.
  • Für den Einlass in das Blu bitte das Teilnahme-Ticket von der Buchungsbestätigung an der Kasse vorzeigen und einen Schlüssel für die Umkleide entgegennehmen. Sachen in der Umkleide verstauen und selbstständig zum Treffpunkt gehen.
  • Treffpunkt mit der Kursleitung: Variobecken (rechts vom großen Sportbecken)
  • Achtung: Einlass erfolgt maximal 15 Minuten vor Kursbeginn und nach Kursende unverzüglich den Nassbereich verlassen.
  • Für den Kursbetrieb gelten diese COVID-19 Verhaltensregeln.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0040Anfänger und FortgeschritteneMi19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu04.08.-06.10.Janin Brandt, Anna-Lena Rohde
14/ 21/ 27/ -- €
14 EUR
für Statusgruppe 1

21 EUR
für Statusgruppe 2

27 EUR
für Statusgruppe 3
storniert
0041Anfänger und FortgeschritteneMi19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu04.08.-06.10.Janin Brandt, Anna-Lena Rohde
14/ 21/ 27/ -- €
14 EUR
für Statusgruppe 1

21 EUR
für Statusgruppe 2

27 EUR
für Statusgruppe 3
storniert
0042Anfänger und FortgeschritteneDo19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu05.08.-07.10.Anna-Lena Rohde
14/ 21/ 27/ -- €
14 EUR
für Statusgruppe 1

21 EUR
für Statusgruppe 2

27 EUR
für Statusgruppe 3
0043Anfänger und FortgeschritteneDo19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu05.08.-07.10.Anna-Lena Rohde
14/ 21/ 27/ -- €
14 EUR
für Statusgruppe 1

21 EUR
für Statusgruppe 2

27 EUR
für Statusgruppe 3
0049Anfänger und FortgeschritteneDo19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu05.08.-07.10.Anna-Lena Rohde
4/ 5/ 6/ -- €
4 EUR
für Statusgruppe 1

5 EUR
für Statusgruppe 2

6 EUR
für Statusgruppe 3