Aerobic (INDOOR)
verantwortlich: Anika Koch

Bei uns gibt es die klassische Aerobic natürlich aufgemotzt mit allerlei modernen Details aus unterschiedlichen Stilrichtungen. Moves aus dem Hip Hop, dem Latin Dance oder Modern Dance veredeln die Basisschritte und lassen das schweißtreibende Konditionstraining zum wöchentlichen Highlight werden. Das Ausdauertraining im aeroben Bereich kurbelt die Fettverbrennung an und lässt überflüssige Pfunde purzeln. In diesen Kursen bieten wir ein breiteres Spektrum an Übungsvariationen an, so dass sowohl Anfänger:innen als auch Teilnehmende mit Vorerfahrung auf ihre Kosten kommen.

Hinweise: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!

 

Gesamter Kurszeitraum:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0050Anfänger und FortgeschritteneMi19:15-20:15cityFIT22.02.-12.04.Annika Dreßler
19/ 30/ 38/ 44 €
19 EUR
für Statusgruppe 1

30 EUR
für Statusgruppe 2

38 EUR
für Statusgruppe 3

44 EUR
für Statusgruppe 4
ab 07.02., 14:00

Einzeltermine:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
ET0050Anfänger und FortgeschritteneMi19:15-20:15cityFIT22.02.-12.04.Annika Dreßler
4/ 6/ 7/ 8 €
4 EUR
für Statusgruppe 1

6 EUR
für Statusgruppe 2

7 EUR
für Statusgruppe 3

8 EUR
für Statusgruppe 4
ab 07.02., 14:00