Morning Mobility (ONLINE)
verantwortlich: Christian Schubert

Dein täglicher, aktivierender und mobilisierender Start in den Tag - du wirst spüren, wie viel mehr Energie du durch diese Mobility Morgenroutine bekommst. Alle Körperlinien werden geöffnet und das Herz-Kreislaufsystem wird aktiviert. Elemente aus dem Yoga Flow, dem Faszien Stretch und der klassischen Dehnung verbinden sich in dieser halbstündigen Einheit. Mit diesem Ticket kannst du frei wählen, ob du unsere Morning Mobility mit wechselnden Trainerinnen in deinen festen Tagesablauf einbaust oder auch nur an bestimmten Tagen nutzt - ganz so wie es dir gut tut.

Hinweise:

  • Bitte eine geeignete Unterlage, bestenfalls eine Gymnastik oder Isomatte bereitlegen.
  • Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware ZOOM findet ihr hier.
  • Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige Mailadresse angeben.
  • Die Zugangsdaten zum täglichen ZOOM Meeting befinden sich unten rechts auf deiner Anmeldebestätigung, bitte speichere dir diesen separat ab.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2110täglich Montag bis FreitagMo-Fr08:30-09:00Zoom Online-Konferenz-Raum (beFIT)19.04.-21.05. diverse Kursleitende
15/ 25/ 30/ 38 €
15 EUR
für Statusgruppe 1

25 EUR
für Statusgruppe 2

30 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4