Der Yogakurs für Kinder setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen, dazu zählen Spiele, Geschichten, Entspannungsübungen und auf die kindlichen Bedürfnisse angepasste Yoga-Übungen. Der kreative Aufbau der Yogastunde sorgt dafür, dass jedes Kind auf seine individuelle Art und Weise in die gemeinsame Aktivität einbezogen werden kann. Während der Yogastunde wird es einen ausgewogenen Anteil an Entspannung und Aktivität geben und die Kinder lernen sich selbst besser kennen. Die Bewegungen und Haltungen zielen auf die Dehnung und Stärkung der Muskulatur und auf die Elastizität im Skelettsystem ab. Zudem dienen sie der Entwicklung und Erhaltung eines gesunden Nerven- und Hormonsystems. Da auch Kinder heutzutage oftmals schon einen turbulenten Alltag erleben, können die Entspannungsübungen, die sie im Kurs lernen, auch im Alltag eine gelungene Hilfe darstellen. Die effektiven Übungen befähigen sie, ihre Aufmerksamkeit und Konzentration zu stärken und sie stimulieren die kreativen Fähigkeiten, die in den Kindern schlummern.

Hinweise:

• Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!
• Wir setzen voraus, dass die Kinder in der Lage sind, diesen Kurs ohne die Anwesenheit der Eltern (und Geschwister) zu meistern.
• Beachten Sie die Altersbeschränkungen.
• Bitte bei der Buchung den Namen des Kindes und den Status der Eltern angeben.

Gesamter Kurszeitraum:

Einzeltermine (immer 30 Tage vorab buchbar):