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Yogalates (INDOOR)
verantwortlich: Anika Koch

Bei Yogalates sind Elemente aus Yoga und Pilates kombiniert. Dies ermöglicht ein wunderbares Workout für den Körper und die Seele. Dabei geht es um Kraft, Dehnung, Bewegungskontrolle, Koordination, Atem und Balance und umfasst somit ein Training für den gesamten Körper.

Hinweise:

  • Ein großes Handtuch für die Matte ist Pflicht!
  • Ihr benötigt hier keine Schuhe.

Gesamter Kurszeitraum:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4560Anfänger und Fortgeschrittene +²Mi12:15-13:15keepFIT21.02.-20.03.Cathleen Schröder-Joergens
13/ 21/ 26/ 30 €
13 EUR
für Statusgruppe 1

21 EUR
für Statusgruppe 2

26 EUR
für Statusgruppe 3

30 EUR
für Statusgruppe 4
abgelaufen

Einzeltermine:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
ET4560Anfänger und Fortgeschrittene +²Mi12:15-13:15keepFIT21.02.-20.03.Cathleen Schröder-Joergens
4/ 6/ 7/ 8 €
4 EUR
für Statusgruppe 1

6 EUR
für Statusgruppe 2

7 EUR
für Statusgruppe 3

8 EUR
für Statusgruppe 4
keine Buchung