Du möchtest deine Muskulatur gelenkschonend stärken, deine Ausdauerfähigkeit verbessern, liebst das Gefühl der Schwerelosigkeit und bist nicht wasserscheu? Vielleicht benötigst du aber auch Hilfe beim Techniktraining und bei der Vorbereitung auf einen Wettbewerb? Dann bist du bei unseren Schwimmkursen genau richtig. Unsere Kursleiter:innen unterstützen dich bei deiner Zielerreichung und geben dir die nötige Anleitung damit du in deiner Lieblingsschwimmlage ökonomisch durch das Wasser gleitest. Auf Wunsch kann auch ein Trainingsplan erstellt werden, der auf die gewünschte Zielerreichung abgestimmt ist.
Allgemeine Teilnahmebedingungen: Alle Schwimmkurse richten sich ausschließlich an sicher schwimmende Personen. Du darfst keine Angst vor dem Wasser haben und musst in der Lage sein 25 Meter am Stück, ohne Unterbrechung zu schwimmen (ohne Schwimmhilfe und/oder Auftriebsgerät). Damit der Kurs reibungslos ablaufen kann, müssen die Teilnehmenden die 25 Meter innerhalb von 3 Minuten schwimmen.
Level 0: Ich habe gerade schwimmen gelernt! Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer:innen, die an unseren "nicht-Schwimmer-Kursen" in den vergangenen Semester(n) teilgenommen haben.
Level 1: Gelegenheitsschwimmer:innen! Für alle Schwimmer:innen, die bspw. das Kraulen erlernen und/ oder die Brust-Technik verbessern wollen.
Level 2: Freizeitschwimmer:innen! Du beherrschst zwei Schwimmlagen (bspw. Brust und Rücken) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Kraul oder Schmetterling).
Level 3: Ambitionierte Freizeitschwimmer:innen – Du beherrschst drei Schwimmlagen (bspw. Brust, Rücken, Kraul) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Schmetterling). Der Richtwert für 50 m Freistil liegt bei ca. 50-55 Sekunden.
Hinweise:
- Bitte beachtet, dass es vorkommen kann, dass am Luftschiffhafen die Bahnen von 50m auf 25m umgehangen werden.
- Der Eintrittspreis ist im Kurspreis inkludiert.
- Der Eintritt in die Schwimmhallen ist ausschließlich mit der Kursleitung des Hochschulsports gestattet.
- Schwimmhalle am Luftschiffhafen: Hier ist enganliegende Badebekleidung und Badekappe Pflicht! Eine Schwimmbrille wird empfohlen.
- Aufgrund von Wettkampfterminen oder anderen Veranstaltungen können nämlich hin und wieder einige Kurstermine nicht stattfinden.
- Gäste (Tarifgruppe 4) sind von diesem Angebot ausgeschlossen.
Schwimmhalle Blu:
Do you want to strengthen your muscles in a way that’s easy on your joints, improve your endurance, love the feeling of weightlessness, and aren’t afraid of the water? Or maybe you need help with technique training and preparing for a competition? Then our swimming classes are the perfect fit for you. Our instructors will support you in achieving your goals and provide the guidance you need to glide efficiently through the water in your favorite swimming stroke. Upon request, we can also create a training plan tailored to help you reach your specific goals.
Read requirements before booking! General requirement: All swimming courses are only for confident swimmers. Participants must: Be able to swim 25 meters continuously, without stopping, not use any swimming aids (such as armbands, life jackets, or pool noodles), not be afraid of the water. To make the course run smoothly, participants must swim 25 meters within 3 minutes.
Level 0: I just learned how to swim! This course is for all participants who have taken our “non-swimmers’ courses” in the past semester(s).
Level 1: Casual swimmers! For all swimmers who, for example, want to learn the crawl and/or improve their breaststroke technique.
Level 2: Recreational swimmers! You’ve mastered two strokes (e.g., breaststroke and backstroke) and want to improve them or learn additional ones (e.g., front crawl or butterfly).
Level 3: Ambitious recreational swimmers—You’ve mastered three strokes (e.g., breaststroke, backstroke, and front crawl) and want to improve them or learn additional ones (e.g., butterfly). The benchmark for a 50-meter freestyle is approximately 50–55 seconds.
Notes:
- Due to last-minute organizational changes on the part of the Sportpark, the terms and conditions are subject to change.
- The admission fee is included in the course fee.
- Admission to the indoor pools is permitted only with a University Sports course instructor.
- Pool at Luftschiffhafen rules: Tight-fitting swimwear and a swim cap are required here! Goggles are recommended.
- Due to competition schedules or other events, some class sessions may occasionally be canceled.
- Guests (Rate Group 4) are not eligible for this offer.
Entire period - Swimming hall Blu:
