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Aerobic
verantwortlich: Antonia Jakobs

Bei uns gibt es die klassische Aerobic natürlich aufgemotzt mit allerlei modernen Details aus unterschiedlichen Stilrichtungen. Moves aus dem Hip Hop, dem Latin Dance oder Modern Dance veredeln die Basisschritte und lassen das schweißtreibende Konditionstraining zum wöchentlichen Highlight werden. Das Ausdauertraining im aeroben Bereich kurbelt die Fettverbrennung an und lässt überflüssige Pfunde purzeln.
In diesen Kursen bieten wir ein breiteres Spektrum an Übungsvariationen an, so dass auch Teilnehmer mit Vorerfahrung auf ihre Kosten kommen. Das Niveau ist jedoch so gewählt, dass auch Einsteiger folgen können.

Hinweise: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0020Anfänger und FortgeschritteneDi21:15-22:15CityFit 21.10.-09.02.Annika Dreßler
10/ 17/ 20/ 25 €
10 EUR
für Statusgruppe 1

17 EUR
für Statusgruppe 2

20 EUR
für Statusgruppe 3

25 EUR
für Statusgruppe 4