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Handstand Training
verantwortlich: Christian Schubert

In diesem Kurs lernst du, was du zum geraden Handstand brauchst.

Zusammen mobilisieren und kräftigen wir unsere Hand- und Schultergelenke, lernen Körperlagen und Körperkontrolle und üben reichlich im Handstand zu stehen.

Viele verschiedene Partnerübungen bringen Spaß und helfen auch, das Balancieren auf den Händen zu lernen.

Hinweis: Es wird empfohlen barfuß oder mit Socken zu trainieren.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1260Anfänger und FortgeschritteneMi18:15-19:15CityFit23.10.-11.02.Christoph Koslowska
15/ 25/ 30/ 40 €
15 EUR
für Statusgruppe 1

25 EUR
für Statusgruppe 2

30 EUR
für Statusgruppe 3

40 EUR
für Statusgruppe 4