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Fatburner
verantwortlich: Anika Koch

Hier bekommst du ein motivierendes und effektives Herzkreislauftraining der besonderen Art. Durch eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauerübungen kommst du so richtig schön ins Schwitzen und trainierst deine Fitness. Es werden anstrengende Übungsphasen, in denen die Herzfrequenz in die Höhe getrieben wird, mit aktiven Erholungsphasen kombiniert. Dieses Worksout lädt bewusst zum Auspowern ein und bringt dich dazu, deinen inneren Schweinhund zu überwinden. In diesem Kurs können Anfänger und Fortgeschrittene effektiv zusammen trainieren und gemeinsam Woche für Woche ihre Fitness verbessern.

Hinweise:

  • Saubere Sportschuhe und ein Handtuch sind Pflicht!
  • Zeiträume beachten!
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1060Anfänger und FortgeschritteneMo16:30-17:30CityFit22.10.-10.02.Katarzyna Panka
20/ 33/ 40/ 50 €
20 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

40 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4
1062Anfänger und FortgeschritteneMi09:00-10:00CityFit22.10.-10.02.Steven Küchler
20/ 33/ 40/ 50 €
20 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

40 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4
1061Anfänger und FortgeschritteneDo19:15-20:15Helmholtz Gymnasium29.10.-10.02.Juliane Sommer
20/ 33/ 40/ 50 €
20 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

40 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4
1063Anfänger und FortgeschritteneFr18:00-19:00Golm, Haus 11, Group Fitness Halle22.10.-10.02.Eva Eibl
20/ 33/ 40/ 50 €
20 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

40 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4