Du bist ein ambitionierte/r Freizeitschiwmmer:innen, beherrscht Brust, Rücken und Kraul sicher und suchst ein Training, das dich wirklich fordert? In diesem Kurs wirst du dich 30 Minuten lang auspowern können. Eine ideale Vorbereitung für Triathlons und Schwimmwettkämpfe, bei denen es auf Effizienz und Kraftausdauer ankommt. Wir nutzen die kurzen Einheiten auf zwei Kurzbahnen (25 m) für eine gezielte, progressive Leistungssteigerung. Euch erwarten abwechslungsreiche, strukturierte Übungen und von Woche zu Woche erhöhen wir das Pensum und die Intensität ein Mü, um das nächste Distanzziel zu knacken. Unsere Kursleitung bereitet dich spezifisch auf die Belastungen Wettkampf vor – ideal für alle, die unter Zeitdruck maximale Ergebnisse liefern wollen.

Bring deine Performance auf die Bahn – wir sehen uns im Wasser!

Hinweise:

• In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt!
• Der Eintrittspreis ist im Kurspreis inkludiert.
• Der Eintritt in die Schwimmhallen ist ausschließlich mit der Kursleitung des Hochschulsports gestattet.
• Schwimmhalle am Luftschiffhafen: Hier ist enganliegende Badebekleidung und Badekappe Pflicht! Eine Schwimmbrille wird empfohlen.
• Aufgrund von Wettkampfterminen oder anderen Veranstaltungen können nämlich hin und wieder einige Kurstermine nicht stattfinden.
• Gäste (Tarifgruppe 4) sind von diesem Angebot ausgeschlossen.