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Yoga & Ayurveda Workshops (INDOOR)
verantwortlich: Annette Guzman

In dieser besonderen Workshopreihe tauchen wir tiefer in die Yogapraxis ein. Im Rahmen einer klassischen Yogastunde können nur bedingt Inhalte aus dem komplexen philosophischen Yoga-System vermittelt werden. Die traditionellen Yogi*nis widmeten sich neben den Körperübungen vor allem auch mentalen Prozessen und philosophischen Diskursen. Komplexe Gesundheitslehren sind daraus vor mehr als 3000 Jahren entstanden. Heute werden viele dieser Inhalte auch wissenschaftlich aufgearbeitet. 

Die Tagesworkshops sind einzeln oder als Paket buchbar. Sie sind Teil unserer Yogalehrausbildung und erlauben einen Blick hinter die Kulissen. Du bist herzlich willkommen, auch wenn du bisher nur wenig Erfahrung im Yoga gesammelt hast.

Jeder Workshop hält ein spezifisches Grundthema bereit, welchem wir uns mit Hilfe ausgewählter Übungen und Seminarbeiträgen von Fachexpert*innen in systematischer Weise nähern werden. Am Ende des Tages soll neben einem tieferen Verständnis für die zugrundeliegenden Wirkungsweisen auch eine Anwendungsübertragung in den eigenen Alltag erreicht werden.

Termin Thema Ort Referent*innen

25.05.2024  

Selbstfürsorge & Selbsterkenntnis durch Yoga

Präsenz (keepFIT) Stefan Satyadhara Krüger (Yogaexperte) & Ronja Dinesha (soziale Arbeit)

15.06.2024

 

Stressfrei durch Yoga & Ayurveda Präsenz
(Halle 1, NP)
Stefan Satyadhara Krüger (Yogaexperte) & Annette Arati Guzman (Ayurveda & Sportwiss.)

06.07.2024

Yoga & Faszienarbeit Präsenz, (Halle 1, NP)

Selina Gayatri Syed (Yogalehrteam) & Hendrike (Physiotherapeutin)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hinweise:

  • Dieses Angebot ist für Schwangere nicht geeignet.
  • Bitte leicht bekömmliche und möglichst vegetarische Tagesverpflegung mitbringen.
  • Bequeme Kleidung, Notitzblock und Stift sowie eine leichte Decke bzw. Socken für die Meditationsübungen einpacken.

Einzeltickets

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7540Selbstfürsorge und Selbstfindung durch YogaSa11:00-16:00keepFIT25.05.Annette de Guzman Guzman, Stefan Satyadhara Krüger
25/ 33/ 42/ 50 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

42 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4
abgelaufen
7545Stressfrei durch Yoga & AyurvedaSa11:00-16:00N.P., Haus 12, Halle 115.06.Annette de Guzman Guzman, Stefan Satyadhara Krüger
25/ 33/ 42/ 50 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

42 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4
7550Yoga & FaszienarbeitSa11:00-16:00N.P., Haus 12, Halle 106.07.Stefan Satyadhara Krüger, Annette de Guzman Guzman
25/ 33/ 42/ 50 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

42 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4

Kombipaket - alle Workshops

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7551alle 3 WorkshopsSa11:00-16:0025.05.-06.07.Stefan Satyadhara Krüger, Annette de Guzman Guzman
60/ 80/ 94/ 110 €
60 EUR
für Statusgruppe 1

80 EUR
für Statusgruppe 2

94 EUR
für Statusgruppe 3

110 EUR
für Statusgruppe 4