Latin Dance ist Fitness mit Spaß. Dieses Workout vereint wie ein Zumba Kurs Intervalltraining und Aerobic mit heißen lateinamerikanischen Rhythmen. Im Gegensatz zur klassischen Aerobic brauchst du dir hier keine komplizierte Choreographie zu merken. Die Tanzschritte sind in einzelne Segmente aufgeteilt, die du im angepassten Tempo sehr leicht erlernen kannst. Latin Dance trainiert durch pausenloses Hüfteschwingen, Schulterbewegungen und Fußarbeit den ganzen Körper.
Hinweis: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!
Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine: