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Feel Good Week - Body & Mind Specials
verantwortlich: Annette Guzman

 

 

 

 

Ob Yoga das Richtige für dich ist? Möglicherweise.

Entscheidend ist, ob dieses Angebot zu dir passt. Welche Methode du brauchst um deinen Körper-Geist-Komplex in Einklang zu bringen hängt ganz von deinen individuellen Voraussetzungen und Bedürfnissen ab. Wir geben dir während der Feel Good Week 2023 die einzigartige Möglichkeit kostenlos an einer Reihe von Body & Mind Angeboten in Präsenz teilzunehmen um dein persönliches Wohlfühlpaket zu finden!

Komm in unsere Klassen, teste verschiedene Methoden um körperlich fit und mental gesund zu bleiben. Nutze die Möglichkeit mit unseren Übungsleiter*innen in Kontakt zu kommen und dich von ihnen professionell beraten zu lassen. Denn nur wenn dich ein Experte wirklich live beim Training sieht, weiß er genau was dich in deiner Entwicklung unterstützen kann. Unsere Body & Mind Experten korrigieren ungünstige Bewegungsmuster und schützen so deine Wirbelsäule und Gelenke. Vielleicht erhältst du diese Woche genau den Tipp den du brauchst um dich noch ein Stückchen wohler in deiner Haut zu fühlen!

Im Anschluss an die Feel Good Week steht beim Hochschulsport die Halbierung der Kursgebühren an. Ab dem.... kannst du dich dann für den halben Preis ist deinen Lieblings-(Schnupper)-Kurs einbuchen!

Folgende Schnupperkurse stehen zur Verfügung. Bitte buche dich kostenfrei mit einem "Schnupperticket" auf der entsprechenden Seite ein.

Was Wann                           Wo
Hatha Yoga (OUTDOOR) Mo, 16:00 - 17:30 Golm
Hatha Yoga/Personal Yoga (INDOOR) Mo, Di, Mi, Fr beFIT
Qi Gong (INDOOR) Mo, 16:30 - 17:30 NP
Rücken & Flow (OUTDOOR) Mo, 16:30 - 17:30 NP
Hatha Yoga/Personal Yoga (ENGLISH) Mo, 18:00 - 19:30 beFIT
Yoga Vinyasa Flow (OUTDOOR) Mo, 18:00 - 19:30 Griebnitzsee
Faszien Stretch (INDOOR)             Mo, 18:15 - 19:00 Helmholz
Acro Yoga (INDOOR) Mo, Mi, 19:00 - 21:00 Luftschiffhafen
Meditation (ENGLISH) Mo, 19:40 - 20:40 beFIT
Good Night Yoga (INDOOR) Mo, 21:00 - 22:15 beFIT
Morning Routine (INDOOR) Di, Do ab 08:00 keepFIT/ beFIT
Pilates (INDOOR) Di, 16:15 - 17:15 NP
Yin Klang Yoga (INDOOR) Di, 20:00 - 21:30 keepFIT
Stretch & relax (INDOOR) Di, 20:30 - 21:30 NP
Yoga für Männer (INDOOR) Do, 17:00 - 18:30 keepFIT
Yoga Vinyasa Flow (INDOOR) Do, 18:00 - 19:30 Luftschiffhafen
Restorative Yoga (INDOOR) Do 19:45 - 21:15 Luftschiffhafen
Yogalates (INDOOR) Do, 20:15 - 21:15 NP
Capoeira (english, INDOOR) Fr, 18:30 - 20:00 Helmholtz
Kundalini Yoga So, 18:30 - 20:00 beFIT