Du möchtest an der Universität Potsdam oder an einer anderen Uni ein Sportstudium beginnen? Dann bist du hoffentlich schon für die Sporteignungsprüfung an der Uni Potsdam angemeldet, denn am 04. Mai 2024 ist es soweit. 

Wichtig: Beim Department Sport- und Gesundheitswissenschaften (http://www.uni-potsdam.de/de/sporteignungspruefung/organisatorisches) kannst du dich informieren wie, bis wann und wo du dich für die Prüfung anmelden musst. Das Department Sport- und Gesundheitswissenschaften ist für die Organisation der Sporteignungsprüfung verantwortlich und hat für spezielle Fragen auch einen Beratungsservice eingerichtet.

Der Hochschulsport der Uni Potsdam kann dir helfen dich auf den großen Tag vorzubereiten. Wir organisieren die Vorbereitungs-Kurse für die Sporteignungsprüfung. Denn deine Ausdauer, deine Kraft, deine Schnelligkeit und deine Koordination werden in der Sporteignungsprüfung getestet, im Studium gefordert und sind Voraussetzung, um das Sportstudium erfolgreich zu absolvieren. Unsere Kursleiter:innen, ehemalige (Leistungs-)Sportler:innen, Sportwissenschafler:innen und Studierende, können dich bei deinem regelmäßigen Training für den "Eignungstest" unterstützen.

Hinweise:

• Welche Statusgruppe gehörst du an? In unseren AGBs Teilnahmebedingungen und Entgelte findest du die Erklärung!
• Wir raten dir die Prüfungsanforderungen der einzelnen Prüfungsdisziplinen für das bestehen des Sporteignungstests vorab zu lesen. Zu diesen unterstützenden Übungseinheiten, ist ein zusätzliches Training unabdingbar.
• Um Fehleinschätzungen der eigenen Leistung vorzubeugen, können Ratschläge von Sportfachkräften (z.B. Sportlehrern:innen, Trainern:innen, Sportstudierenden) eine hilfreiche Unterstützung sein.
• Die Teilnahme an den (Vorbereitungs-)Kursen geben keine Garantie für das Bestehen der Sporteignungsprüfung!
• Unterschiedliche Kurszeiträume beachten!

Gymnastik/Tanz - 3x Training

Für diese Prüfung ist es eure wichtigste Aufgabe vorher/zu Hause eine Kurz-Kür (mind. 50 sec Länge) zu entwickeln und diese am Prüfungstag mit Musik auf einer Fläche von 12 x 12 Metern zu präsentieren. Die Kurz-Kür soll einen inhaltlichen Schwerpunkt haben - Handgerät, Tanz oder Gymnastik/Turnen/Akrobatik. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr hier.

Hinweise: 

• Kursstart am 18.04.2024
• Es können auch einzelne Termine gebucht werden (siehe unten).

Gesamter Kurszeitraum:

Einzelticket-Buchung (7 Tage vorher buchbar):

Turnen - 2 x Training

Unter professioneller Anleitung unserer Übungsleitenden, die selbst "Spowis" und auch aktive Wettkampfturner:innen sind oder waren, wirst du optimal auf die Anforderungen der Sporteignungsprüfung im Bereich Gerätturnen vorbereitet. Zu aller erst steht das Grundlagentraining, für Frau und Mann gleichermaßen von Bedeutung, im Vordergrund. Zusätzlich wird durch Techniktraining bereits die Basis für ein sauberes Bewegungsmuster in den geforderten Disziplinen (Barren, Sprung) erarbeitet. Auf individuelle Wünsche kann im Rahmen des Möglichen eingegangen werden. Mit diesem Training setzt du den Meilenstein für deine Turnausbildung in deinem zukünftigen Studium.

Hinweise: 

• Kursstart 17.04.2024.
• KEIN Training am 01.05.2024 (Feiertag).
• Es können auch einzelne Termine gebucht werden (siehe unten).

Gesamter Kurszeitraum:

Einzeltermine (7 Tage vorab buchbar):

Schwimmen - 2x Training (45 min oder 60 min)

Für dieses Schwimmtraining ist die Schwimmfähigkeit Grundvoraussetzung! Wie in allen anderen Disziplinen raten wir dir auch beim Schwimmen die erforderlichen Voraussetzungen gründlich zu lesen.

In diesen zwei Schwimmeinheiten werden dir Trainingsmethoden an die Hand gegeben, um ein selbständiges und weiterführendes Training, in Vorbereitung auf die Sporteignungsprüfung im Bereich Schwimmen, erfolgreich zu bewältigen.

Auf individuelle Wünsche kann im Rahmen des Möglichen eingegangen werden.

Hinweise:

• Kursstart: 09.04.2024 (Di), 12.04.2024 (Fr)
• Eng anliegende Badebekleidung, Badekappe, Schwimmbrille sind ratsam.
• Die Kurseinheiten finden in der Schwimmhalle Luftschiffhafen statt.
• Es können auch einzelne Termine gebucht werden (siehe unten).
• Den genauen Treffpunkt erfahrt ihr per Mail kurz vor dem Kursstart von der Kursleitung.

Gesamter Kurszeitraum:

Leichtathletik

Im Fokus dieser Kurse stehen die Disziplinen, die für die Sporteignungsprüfungen in Potsdam, Köln, Bochum und Halle relevant sind.

In den letzten Wochen vor der Eignungsprüfung geht es darum, Grundlagen zu vermitteln sowie Techniken der einzelnen Disziplinen noch etwas einzuschleifen und den ein oder anderen Zentimeter oder wichtige Sekunde herauszuholen. Hierfür könnt ihr euch ganz individuelle Einzeltermine buchen, an denen ihr zu dem bereits bestehenden Vorbereitungskurs dazu stoßt, ohne euch für einen längeren Zeitraum zu binden.

Selbstverständlich sind aber auch Teilnehmende, die sich nicht auf eine Eignungsprüfung vorbereiten gern in diesen Kursen gesehen. Der Kursleiter ist selbst Sportstudent und Prüfer bei der Sporteignungsprüfung und daher mit den Prüfungsbedingungen der Sporteignungsprüfung insgesamt bestens vertraut und kann euch auch organisatorische Fragen beantworten.