Du möchtest an der Universität Potsdam oder an einer anderen Uni ein Sportstudium beginnen? Dann wird der Sporteignungstest am 30. Mai 2026 die erste Hürde sein, die es zu meistern gilt. Der Hochschulsport organisiert die Vorbereitungskurse und unterstützt dich bei deinem Training. Zum Bestehen des "Eignungstests" ist ein regelmäßiges Training teilweise unabdingbar. Eure Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und eure Koordination werden in der Sporteignungsprüfung sowie im Studium von Grund auf gefordert und getestet. Lernt die Trainingsstätten kennen, die euch im Studium begleiten werden und lasst euch von unseren engagierten und motivieren Trainerinnen und Trainern fachkundig betreuen.
Der Sporteignungstest wird vom Department Sport- und Gesundheitswissenschaften ausgerichtet. Fragen rund um die Prüfungsanforderungen, Termine, Anmeldungen etc. klärt ihr bitte über den Beratungsservice mit den Kollegen:innen!
Hinweise:
- Ab den 16.02.2026 bietet der Hochschulsport weitere Vorbereitungskurse für die Disziplinen Leichtathletik und Schwimmen.
- Welche Statusgruppe gehörst du an? In unseren AGBs Teilnahmebedingungen und Entgelte findest du die Erklärung!
- Wir raten dir die Prüfungsanforderungen der einzelnen Prüfungsdisziplinen für das bestehen des Sporteignungstests vorab zu lesen. Zu diesen unterstützenden Übungseinheiten, ist ein zusätzliches Training unabdingbar.
- Um Fehleinschätzungen der eigenen Leistung vorzubeugen, können Ratschläge von Sportfachkräften (z.B. Sportlehrern*innen, Trainern*innen, Sportstudierenden) eine hilfreiche Unterstützung sein.
- Die Teilnahme an den (Vorbereitungs-)Kursen geben keine Garantie für das Bestehen der Sporteignungsprüfung.
Turnen
Unter professioneller Anleitung unserer Übungsleitenden, die selbst "Spowis" und auch aktive Wettkampfturner:innen sind oder waren, wirst du optimal auf die Anforderungen der Sporteignungsprüfung im Bereich Gerätturnen vorbereitet. Zu aller erst steht das Grundlagentraining, für Frau und Mann gleichermaßen von Bedeutung, im Vordergrund. Zusätzlich wird durch Techniktraining bereits die Basis für ein sauberes Bewegungsmuster in den geforderten Disziplinen (Barren, Sprung) erarbeitet. Auf individuelle Wünsche kann im Rahmen des Möglichen eingegangen werden. Mit diesem Training setzt du den Meilenstein für deine Turnausbildung in deinem zukünftigen Studium.
Tipp: Turnen - Ganzkörperspannung: Die Ganzkörperspannung, zu der auch die Stützkraft sowie die Mittelkörperspannung zählt, ist essentiell für jegliche Turnelemente und damit der Schlüssel zum erfolgreichen Erlernen von Handstand, Standwaage, Hüftumschwung, Oberarmstand am Hochbarren oder anderen turnerischen Elementen. Zudem unterstützt dieser Kurs dein Balance-Training, dein Körperbewusstsein und deine Performance in vielen anderen Sportarten (Bsp. Taekwondo, Calisthenics, Trampolinturnen, Acro Yoga u.v.a.).
Turnen - Beweglichkeitstraining: Mehr Flexibilität für den Körper und schon trainiert es sich auch etwas leichter. Ob Bogengang, Handstand, Radschlag, Freies Rad, Überschlag, Schweizer ziehen... Flexibilität erleichtert, verbessert und sichert.
Turnen
Hinweise:
- Keine Glasflaschen in der Gerätturnhalle gestattet.
- Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet.
- Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.
Gesamter Kurszeitraum:
