Ihr habt Freude am Tanzen, Spaß an der Bewegung und Lust auf ein Cardio-Training inklusive Kräftigungselementen? Dann seid ihr hier genau richtig, denn das Dance Workout vereint all dies miteinander. Verschiedene Bewegungen aus dem Workout- und Aerobicbereich werden zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt, so dass du nicht nur deine Fitness, sondern auch deine Koordination verbesserst. Für diesen Kurs sind keine Vorerfahrungen notwendig.

ACHTUNG! Der Kurs ist ein Bestandteil unseres vielfältigen OnlineFlex-Tickets. Die Buchung eines einzelnen Online-Kurses ist nicht möglich.

Hier gelangt ihr zum OnlineFlex-Ticket, dort findet ihr auch weitere Informationen zu Tag, Uhrzeit und Trainer*in!