Wie lese ich eigentlich richtig eine Karte? Wie funktioniert ein Kompass? Wie komme ich da an, wo ich hin will und das möglichst schnell? Orientierungslauf ist eine Natursportart. Beim Orientierungslauf (OL) werden mit Hilfe von Karte und Kompass mehrere Kontrollpunkte (sogenannte Posten) im Gelände der Reihe nach angelaufen. Die Standorte dieser Posten sind in einer speziellen Orientierungslaufkarte eingezeichnet. In der Regel sind die Posten zu einer Bahn verbunden und müssen in der vorgegebenen Reihenfolge angelaufen werden.
Orientierungslauf in der Halle? Auf jeden Fall. Eine Sporthalle bietet tolle Trainingsmöglichkeiten, wo Kinder über verschiedene Hallen-OL-Formen den Umgang mit Karte und Kompass üben können. Dabei sind sie in einem geschützten Raum, wo sie Sicherheit bekommen, bevor man das erlernte Wissen im Gelände anwendet. Wir verbinden auf unterschiedliche Art und Weise Laufen mit Denkübungen, wodurch Kinder mit Spaß an den Sport herangeführt werden. Dabei werden konditionelle und koordinative Fähigkeiten trainiert, sowie die Konzentrationsfähigkeit geschult.
Hinweise:
Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (immer 30 Tage vorab buchbar):
