Schwitzen kannst du auch im Wasser! Ob Aquafitness oder Aqua-Zumba – 45 Minuten lang wird dein gesamter Körper beansprucht und gleichzeitig werden deine Gelenke geschont. Das Ganzkörpertraining findet in einem 1,35 m tiefen Becken statt und wird von Musik begleitet. Ihr arbeitet mit verschiedenen Sportgeräten (Brasil Balls, Poolnudeln, Schwimmbretter u.a.) oder trainiert ganz ohne Gerät. Abwechslungsreich und energiegeladen erlebst du unsere Aqua-Einheiten und arbeitest spielerisch im Wasser gegen die oft einschränkende Schwerkraft. Dank der physikalischen Eigenschaften des Wassers werden deine Gelenke entlastet und du erlebst ein ganz neues Sporterlebnis. Springen, Balancieren, "Schweben" – alles kein Problem! Lass dich von unseren ausgebildeten Aquafitness- und Aqua-Zumba-Kursleiterinnen motivieren und erlebe ein neues Bewegungsgefühl.

Eine gesunde Mischung aus Aqua Zumba & Aquafitness findest du hier!

Hinweise:

• Beachte die unterschiedlichen Aquafitness-Arten:
  • Mittwoch: Aquafitness
  • Donnerstag: Aqua Zumba®
• An den Feiertagen finden keine Kurse statt.
• Kurszeitraum beachten!
• Dieses Angebot können nur Teilnehmer*innen mit der Statusgruppe 1-3 buchen (Nachweis vor Ort vorlegen).
• In dem Preis ist der Eintrittspreis für das Schwimmbad inbegriffen.
• Für den Einlass in das Blu bitte die Buchungsbestätigung des gebuchten Kurses mitbringen und an der Kasse vorzeigen. Erst dann erhältst du Eintritt in die Halle.
• Einlass erfolgt max. 15 Minuten vor Kursbeginn.

Gesamter Kurszeitraum:

Einzeltermine aus WiSe 2025/26:

Einzeltermine (7 Tage vorab und bei freien Kapazitäten):