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Handstand Training (INDOOR)
verantwortlich: Anne Hilla

In diesem Kurs lernst du, was du zum geraden Handstand brauchst. Zusammen mobilisieren und kräftigen wir unsere Hand- und Schultergelenke, lernen Körperlagen und Körperkontrolle und üben reichlich im Handstand zu stehen. Viele verschiedene Partnerübungen bringen Spaß und helfen auch, das Balancieren auf den Händen zu lernen.

Hinweise:

  • Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!
  • Bitte bringt euch ein kleines Vorhängeschloss mit! Eure Sachen müssen in der Zeit des Workshops/Kurses in den Umkleidekabinen verstaut werden.
  • Keine Glasflaschen mit nehmen!
  • Armbänder, Halsketten und Ohrringe müssen vor dem Kurs abgelegt oder abgeklebt werden.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1340Anfänger und FortgeschritteneMo20:00-21:00Luftschiffhafen, neue Halle, Mattenhalle MH223.10.-05.02.Erik Mihan
10/ 16/ 20/ 23 €
10 EUR
für Statusgruppe 1

16 EUR
für Statusgruppe 2

20 EUR
für Statusgruppe 3

23 EUR
für Statusgruppe 4
abgelaufen
1345Anfänger und FortgeschritteneMi18:00-19:00Luftschiffhafen, neue Halle, Mattenhalle MH225.10.-07.02.Sarah Sophie Drägerdt
10/ 16/ 20/ 23 €
10 EUR
für Statusgruppe 1

16 EUR
für Statusgruppe 2

20 EUR
für Statusgruppe 3

23 EUR
für Statusgruppe 4
abgelaufen