Du möchtest deine Muskulatur gelenkschonend stärken, deine Ausdauerfähigkeit verbessern, liebst das Gefühl der Schwerelosigkeit und bist nicht wasserscheu? Vielleicht benötigst du aber auch Hilfe beim Techniktraining und bei der Vorbereitung auf einen Wettbewerb? Dann bist du bei unseren Schwimmkursen genau richtig. Unsere Kursleiter:innen unterstützen dich bei deiner Zielerreichung und geben dir die nötige Anleitung damit du in deiner Lieblingsschwimmlage ökonomisch durch das Wasser gleitest. Auf Wunsch kann auch ein Trainingsplan erstellt werden, der auf die gewünschte Zielerreichung abgestimmt ist.
Read requirements before booking! General requirement:
All swimming courses are only for confident swimmers. Participants must: Be able to swim 25 meters continuously, without stopping, not use any swimming aids (such as armbands, life jackets, or pool noodles), not be afraid of the water. To make the course run smoothly, participants must swim 25 meters within 3 minutes.
Level 0: Ich habe gerade schwimmen gelernt! Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer:innen, die an unseren "nicht-Schwimmer-Kursen" in den vergangenen Semester(n) teilgenommen haben./ For beginners who have just learned how to swim. Also for people who have taken a non-swimmer course before.
Level 1: Gelegenheitsschwimmer:innen! Für alle Schwimmer:innen, die bspw. das Kraulen erlernen und/ oder die Brust-Technik verbessern wollen./ Casual swimmers—for anyone who, for example, wants to learn the crawl and/ or improve their breaststroke technique.
Level 2: Freizeitschwimmer:innen! Du beherrschst zwei Schwimmlagen (bspw. Brust und Rücken) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Kraul oder Schmetterling)./ Leisure swimmers—you’ve mastered two strokes (e.g., breaststroke and backstroke) and want to improve them or learn additional ones (e.g., front crawl or butterfly).
Level 3: Ambitionierte Freizeitschwimmer:innen – Du beherrschst drei Schwimmlagen (bspw. Brust, Rücken, Kraul) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Schmetterling). Der Richtwert für 50 m Freistil liegt bei ca. 50-55 Sekunden./ Ambitious recreational swimmers – You’ve mastered three strokes (e.g., breaststroke, backstroke, and front crawl) and want to improve them or learn additional ones (e.g., butterfly). The target time for 50 m freestyle is approximately 50–55 seconds.
Hinweise:
- Unterschiedliche Starttermine beachten!
- Der Eintrittspreis ist im Kurspreis inkludiert.
- Der Eintritt in die Schwimmhallen ist ausschließlich mit der Kursleitung des Hochschulsports gestattet.
- Schwimmhalle am Luftschiffhafen: Hier ist enganliegende Badebekleidung und Badekappe Pflicht! Eine Schwimmbrille wird empfohlen.
- Aufgrund von Wettkampfterminen oder anderen Veranstaltungen können nämlich hin und wieder einige Kurstermine nicht stattfinden.
- Gäste (Tarifgruppe 4) sind von diesem Angebot ausgeschlossen.
Schwimmhalle Blu:
