Das Muay Thai (Thaiboxen) entwickelte sich aus traditionellen Kampfkünsten. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger Fäuste, Ellenbogen, Knie und Füße, um zu kämpfen - "The art of eight limbs". Heute ist es die Nationalsportart Thailands und zählt zu den effektivsten Kampfsportarten. Dieser Kurs ist geeignet für Personen, mit keinen bis wenig Vorerfahrungen im Kampfsport. In diesem Kurs werden die grundlegenden Schlag- und Tritttechniken erlernt und die Kondition geschult. Für Fortgeschrittene mit Erfahrungen aus dem Kampfsportbereich werden die Übungen parallel dazu etwas spezifischer, konditionell anspruchsvoller ausgewählt.
alle Level: In diesem Kurs sind alle Teilnehmenden herzlich Willkommen, egal welche Erfahrungsstufe.
Level 3+4: Ihr habt bereits mehrere Kickboxkurse besucht oder ihr habt allgemein (Kick-)Boxsport-Erfahrungen und habt Lust euch technisch weiter zu entwickeln, dann seid ihr in diesem Kurs herzlich willkommen.
Heißer Tipp: Dieses Kursformat und viele Andere könnt ihr auch beim "Match & Sweat" am 04.07.2025 ausprobieren. Bucht euch euren Platz!
Hinweise:
