Das abwechslungsreiche XXL-Workout im Hochschulsport

Wem ein normaler Fitness-Kurs nicht mehr ausreicht, sollte sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen. Wir laden euch ein, bei unserem Fitnessmarathon im Hochschulsport dabei zu sein. In diesem Fitness-Mix bieten wir euch drei Stunden nonstop Einblicke in die beliebten Fitnesstrends. Dabei wechselt nach jeweils 20-25 Minuten nicht nur die Sportart, sondern auch die Kursleitung. Die Reihenfolge der Workouts ist so gewählt, dass ein ausgeglichenes Belastungsprofil entsteht und alle Teilnehmenden das Nonstop-Programm gut durchhalten können. Ihr könnt selbst entscheiden, ob ihr alle Workouts mitmachen möchtet oder nur vereinzelte. Wenn du es nicht rechtzeitig zum Start der Veranstaltung schaffen solltest, kannst du außerdem das Late-CheckIn Ticket nutzen und somit zur Halbzeit einsteigen.

Hinweise:   

• Die Teilnehmendenkapazität ist aufgrund der Raumgröße begrenzt. Falls bereits alle Plätze vergeben sein sollten, dann schreibt euch gerne auf die Warteliste oder kommt einfach direkt zur Veranstaltung. Es kommt sehr häufig vor, dass spontan Plätze frei werden.
• Einlass: ab 17:30 Uhr
• Veranstaltungsbeginn: 18:00 Uhr
• Einlass Late-CheckIn: ab 19:40 Uhr
• Abendkasse ist vor Ort, falls noch freie Plätze vorhanden sein sollten.
• Anmeldebestätigung und Studierenden-, Beschäftigten- bzw. Personalausweis mitbringen.
• Vorerfahrungen sind nicht notwendig     
• Bitte beachtet, dass es vor Ort keine Umkleiden und Duschen gibt. Erscheint daher bestenfalls bereits in euren Sportsachen.
• Denkt an ausreichend zu Trinken sowie an ein großes und kleines Handtuch.
• Während der Veranstaltung werden Foto- und Filmaufnahmen gemacht, die für Print- und Webveröffentlichungen der Universität Potsdam verwendet werden.