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Yoga - Hatha Yoga Präventionskurs*
verantwortlich: Annette Guzman

Yoga nach der Methode des indischen Yogameisters B.K.S. betont die detailgenaue Ausrichtung des Körpers. Der Unterricht ist klar strukturiert und kann sowohl dynamisch fordernd, als auch regenerativ sein. Regelmäßiges Üben der Yogahaltungen bewirkt ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Es werden nicht nur die Muskeln, Gelenke und Nerven gestärkt, sondern auch die Organe positiv beeinflusst. Ausgewogenes Üben entspannt und schafft einen wachen und dennoch ruhigen Geist. Iyengar® Yoga verringert Stresssymptome, mobilisiert verborgene Energien, so dass jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, davon profitieren kann.

Hinweise:

  • Der Kurs entspricht den Standards der Krankenkassen und kann über diese abgerechnet werden!
  • Es können bis zu 80 Prozent der Kursgebühr von der Krankenkasse rückerstattet werden.
  • Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit den normalerweise 10 Einheiten umfassenden Präventionskurs 13 mal zu besuchen!

* Der Anbieter führt den Kurs im eigenen Namen durch.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4290Iyengar YogaMo09:00-10:30Iyengar Yoga Potsdam06.08.-14.10.Britta Nonnast
109/ 118/ 123/ -- €
109 EUR
für Statusgruppe 1

118 EUR
für Statusgruppe 2

123 EUR
für Statusgruppe 3
4292Iyengar YogaDo09:00-10:30Iyengar Yoga Potsdam06.08.-14.10.Britta Nonnast
109/ 118/ 123/ -- €
109 EUR
für Statusgruppe 1

118 EUR
für Statusgruppe 2

123 EUR
für Statusgruppe 3
4291Iyengar YogaSo11:00-12:30Iyengar Yoga Potsdam06.08.-14.10.Britta Nonnast
109/ 118/ 123/ -- €
109 EUR
für Statusgruppe 1

118 EUR
für Statusgruppe 2

123 EUR
für Statusgruppe 3