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Wandern-Hiking - Workshop
verantwortlich: Anne Hilla

Gerade in der heutigen Zeit ist das Wandern eine wundervolle Art der Entschleunigung, um die Gedanken zu beruhigen und gleichzeitig körperlich aktiv zu sein. Wandern birgt nicht nur einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden sondern stärkt zudem die Physis: der Stoffwechsel wird angeregt, das Immunsystem wird gestärkt, Verspannungen lösen sich, das Sonnenlicht kurbelt die Vitamin D-Produktion an, wodurch u.a. der Knochenbau und die Psyche positiv beeinflusst und Stresshormone abgebaut werden. Ihr entdeckt die Umgebungen rund um die Campi der Uni Potsdam, erfahrt Wissenswertes über die Tier- und Pflanzenwelt der Umgebung und werdet in einem kleinen Theorieteil über Orientierung, Navigation, Materialkunde, Erste-Hilfe und Fußpflege aufgeklärt. Die Strecken sind für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet (beachte Hinweise). Der genaue Treffpunkt wird euch per E-Mail kurz vor der der Wanderung bekannt gegeben.

Die Wanderungen werden in Zusammenarbeit mit dem Gesellschaftcampus Golm "Innovative Universität Potsdam" angeboten.

Hinweise:

  • Kurz vor der jeweiligen Wanderung bekommt Ihr von der Kursleitung eine E-Mail mit den nötigen Informationen (Treffpunkt, Zeit, etc.).
  • Festes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung (nach Möglichkeit keine Jeans) tragen,
  • ausreichend Flüssigkeit zum Trinken,
  • Sonnenschutz (Cremes, Kopfbedeckung),
  • ggf. ein paar Wechselsocken und Wechselwäsche (zum Schutz vor Nässe/Kälte).

Beschreibung der Touren

Havelblick-Tour, Caputh - Potsdam: Flora und Fauna sind erwacht. Die Havel und ihre Nebengewässer auf der einen, mächtige Kiefern auf der anderen Seite und ihr mittendrin. Über 12 km einzigartige Ausblicke und euer Körper und Geist kommt zur Ruhe.

Open Sky-Tour, Marquardt - Golm: (Fast) nichts, was den weiten Blick stört. Wiesen, Felder und Wälder bilden einen abwechslungsreichen Mix. Begleitet von einer leichten Brise erlebt ihr das Potsdamer Umland auf natürlichste Weise.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4161Open Sky-TourSo11:00-14:0016.06.Axel Allerkamp
10/ 18/ 20/ 30 €
10 EUR
für Statusgruppe 1

18 EUR
für Statusgruppe 2

20 EUR
für Statusgruppe 3

30 EUR
für Statusgruppe 4
4160Havelblick-TourSo14:15-17:1512.05.Axel Allerkamp
10/ 18/ 20/ 30 €
10 EUR
für Statusgruppe 1

18 EUR
für Statusgruppe 2

20 EUR
für Statusgruppe 3

30 EUR
für Statusgruppe 4
abgelaufen