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Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
verantwortlich: Gunnar Wahmkow

In dem speziell auf Frauen zugeschnittenen Kurs können die Teilnehmerinnen statt einzelner Techniken, die in realistischen Situationen möglicherweise nicht abrufbar sind oder nicht funktionieren, grundlegende Verhaltens- und Bewegungsmuster erlernen, die weniger auf Kraft als vielmehr auf sinnvolle Bewegungen und Präzision setzen. Neben grundlegenden Empfehlungen und Übungen für den Ernstfall gehen wir dabei auf die individuellen Stärken und mögliche Problematiken der einzelnen Teilnehmerinnen ein.

 

Hinweise: 

  • Die Teilnahme an diesem Kurs ist ab einem Alter von 16 Jahren möglich.
  • Es können Anfänger und Fortgeschrittne gleichermaßen teilnehmen.

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2370ab 16 JahreMo17:30-19:00N.P., Haus 12, Judoraum23.10.-11.02.Jörg Schnabel, Ole Piske
20/ 33/ 40/ 50 €
20 EUR
für Statusgruppe 1

33 EUR
für Statusgruppe 2

40 EUR
für Statusgruppe 3

50 EUR
für Statusgruppe 4