Fitnessclub Einweisungstraining
verantwortlich: Christian Schubert

Das Einweisungstraining ist Pflicht für jeden Neueinsteiger der in unserem Fitnessclub trainieren möchte. Egal ob Fitnessanfänger oder erfahrener Fitnessclubgänger.

Momentan finden alle Einweisungstrainings ausschließlich im individuellen 1:1 zu den festgelegten Zeiten statt.

Inhalte:

  • Allgemeine organisatorische Einweisung und Verhaltensweisen im Club,
  • Instruktion zur Nutzung der Kraft- und Cardiogeräte (inkl. Variationen & Alternativen),
  • Überblick über die Möglichkeiten des Freihanteltrainings, Training an den Seilzügen, sensomotorischen Trainings und Körpergewichtstrainings,

Hinweise:

  • Nach Beendigung des Einweisungstrainings kann das goFIT zu den Bedingungen des gebuchten Tickets flexibel genutzt werden
  • Mitzubringen sind:
    • saubere Indoor-Sportschuhe
    • Sportbekleidung
    • ein Handtuch für die Gerätenutzung
    • Studierenden-, Mitarbeiter- oder Alumni- Ausweis
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3029Campus GolmMo17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung15.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3039Campus GolmMo17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung22.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3037Campus GolmMo18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung15.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3038Campus GolmMo18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung22.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3030Campus GolmDi11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung09.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3031Campus GolmDi11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung16.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3041Campus GolmDi13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung09.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3042Campus GolmDi13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung16.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3026Campus GolmMi17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung10.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3032Campus GolmMi17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung17.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3033Campus GolmMi18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung10.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3036Campus GolmMi18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung17.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3027Campus GolmDo11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung11.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3043Campus GolmDo11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung18.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3044Campus GolmDo13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung18.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3045Campus GolmDo13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung11.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3028Campus GolmFr17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung12.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3034Campus GolmFr17:00-18:00Fitnessclub - goFIT Einweisung19.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3046Campus GolmFr18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung19.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3047Campus GolmFr18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung12.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3035Campus GolmSa11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung13.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3048Campus GolmSa11:00-12:00Fitnessclub - goFIT Einweisung20.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3049Campus GolmSa13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung20.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3050Campus GolmSa13:00-14:00Fitnessclub - goFIT Einweisung13.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3051Campus GolmSo16:00-17:00Fitnessclub - goFIT Einweisung14.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3052Campus GolmSo16:00-17:00Fitnessclub - goFIT Einweisung21.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3053Campus GolmSo18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung21.06. Fitnessclubteamentgeltfrei
3054Campus GolmSo18:30-19:30Fitnessclub - goFIT Einweisung14.06. Fitnessclubteamentgeltfrei