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FeelGoodCampus - Gesunde Stressbewältigung
verantwortlich: Laura Maut

In diesem Kompakt-Kurs erhalten die Teilnehmenden den Raum für Reflektion in Einzelarbeit und Gruppenphasen, um sich über persönliche „Fundament-Themen“ (Werte, Glaubenssätze, Wahrnehmungen, etc.) bewusster zu werden und somit das eigene Erleben und Reagieren von/in Stress-Situationen zu betrachten.
Dabei werden psychologisches Grundlagenwissen und Impulse zum Anwenden möglichst kurzweilig vermittelt, damit die Kursteilnehmer·innen einen für sich stimmigen Weg zum Stress-Abbau finden können.
 


Hinweise:

  • Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
  • Dieser Workshop findet in Präsenz statt.
  • Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige Mailadresse angeben.
  • Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Seminar zu ermöglichen.
  • Dieses kostenfreie Angebot wird ermöglicht durch unseren Gesundheitspartner Die Techniker.
  • Das Angebot umfasst einen Termin.

Dieses Angebot findet im Rahmen Projektes „Feel Good Campus"-Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Wir bitten um Verständnis.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9510Nur für Studierende der UP, FHP & FilmuniMi16:00-19:001.12.1.1113.03.Marius Hähnke-Buschentgeltfrei