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Autogenes Training
verantwortlich: Annette Guzman

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen im Autogenen Training. Die einzelnen Übungen der Grundstufe dieser Entspannungsmethode sollten bereits bekannt und praktiziert worden sein.
Darauf aufbauend werden wir beim Autogenen Training für Fortgeschrittene lernen, mit Autosuggestionen den Entspannungszustand noch zu vertiefen und das Autogene Training gezielt für individuelle Anliegen des Stressabbaus einzusetzen.

Hinweise:

  • Bitte bequeme Kleidung, Socken, eine Decke und ggfs. Strickjacke mitbringen.
  • Dieses Kursangebot entspricht nicht den geforderten Standards der Krankenkassen und kann daher nicht bezuschusst werden.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0090MittelstufeDo18:30-19:30N.P., Wohnheim T 3, Sportraum (Keller)17.02.-12.04. Hochschulsportteam
15/ 25/ 30/ 38 €
15 EUR
für Statusgruppe 1

25 EUR
für Statusgruppe 2

30 EUR
für Statusgruppe 3

38 EUR
für Statusgruppe 4
storniert