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Aquagymnastik
verantwortlich: Anika Teickner

Diese Kurse führen wir mit freundlicher Unterstützung der BARMER-GEK, Partner des Hochschulsports Potsdam, durch!

Die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie der Auftrieb und der Wasserwiderstand ermöglichen ein intensives aber gelenkschonendes Training mit hoher Bewegungsfreiheit. In diesem Kurs erlebst du intensive Ganzkörperbewegungen zum Training der Kondition gekoppelt mit spezifischen Übungen zur Muskelkräftigung. Mittels Aqua-typischen Sportgeräten wie Poolnudeln, Bällen oder Brettern etc. geht es im Wasser richtig zur Sache. Unterschiedliche Trainingsvarianten (Intervall, Stationstraining usw.) ergänzen das Kursprogramm und bringen noch mehr Fun!

Hinweis: Dieses Kursangebot entspricht nicht den geforderten Standards der Krankenkassen und kann daher nicht bezuschusst werden.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0060Anfänger und FortgeschritteneMi19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu23.10.-11.02.Janin Brandt
25/ 40/ 50/ 60 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

50 EUR
für Statusgruppe 3

60 EUR
für Statusgruppe 4
0061Anfänger und FortgeschritteneMi19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu23.10.-11.02.Janin Brandt
25/ 40/ 50/ 60 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

50 EUR
für Statusgruppe 3

60 EUR
für Statusgruppe 4
0062Anfänger und FortgeschritteneDo19:00-19:45Sport- und Freizeitbad blu23.10.-11.02.Julia Nora Fritzi Dempwolf
25/ 40/ 50/ 60 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

50 EUR
für Statusgruppe 3

60 EUR
für Statusgruppe 4
0063Anfänger und FortgeschritteneDo19:45-20:30Sport- und Freizeitbad blu23.10.-11.02.Julia Nora Fritzi Dempwolf
25/ 40/ 50/ 60 €
25 EUR
für Statusgruppe 1

40 EUR
für Statusgruppe 2

50 EUR
für Statusgruppe 3

60 EUR
für Statusgruppe 4